miércoles, 19 de agosto de 2015
AGUA DE PIÑA PARA CURAR LAS PROPIEDADES ANTIINFLAMATORIAS Y DEPURATIVAS
1. Reduce la inflamación
- Como ya sabes, la piña contiene una enzima muy interesante llamada bromelina. Su principal finalidad es combatir la inflamacion destruyendo esas toxinas que atacan nuestros tejidos y que activan el dolor, los edemas y la retención de líquidos.
- Si bebemos agua de piña con regularidad, nuestro cuerpo lo va a notar. Es muy útil si, por ejemplo, padecemos artritis.
- Puede que te preguntes por qué te recomendamos beber agua de piña con el estómago vacío. Bien, nuestra indicación es que empieces el día con un vaso de agua en ayunas, porque así el estómago absorbe mejor sus nutrientes y sus propiedades.
- Más tarde, y después de haber comido, dificultamos su acción depurativa y antiinflamatoria al mezclarse con otros nutrientes. Así pues, no lo dudes, toma un primer vaso siempre en ayunas.
2. Un buen complemento para perder peso
Aclararemos primero que el agua de piña, por sí sola, no va hacer que pierdas kilos esos de más. Es necesario que lleves una dieta variada y equilibrada.
Solo en estos casos podrá beneficiarte de todas estas cosas:
- Estarás más saciada.
- Se reduce el antojo por lo dulce.
- La tiamina presente en el agua de piña te permitirá aumentar el metabolismo del cuerpo mediante la conversión de carbohidratos en energía.
- Te hidrata.
3. Cuida de tu higado y de tus intestinos
- La bromelina es una enzima de la piña que actúa como un buen catalizador para el hígado. Le permite sintetizar vitaminas y proteínas.
- Sus enzimas beneficiosas más una serie de antioxidantes presentes en el agua de piña te ayudarán también a desintoxicar su cuerpo de metales pesados.
- Te ayudará también a mantener unos intestinos limpios.
- Para evitar el estreñimiento siempre es más recomendable consumir la piña natural.
4. El agua de piña es buena para tu tiroides
- ¿Sabías que piñas contienen yodo? Así es. Además, la bromelina nos protege frente a muchas enfermedades autoinmunes, lo cual también es muy adecuado para tratar los síntomas asociados con la tiroides.
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