lunes, 24 de agosto de 2015
MUY BUENO LUEGO DE UNA RESACA
Para liberar toxinas
Al ingerir alcohol atacas tu higado que es el principal desintoxicante del cuerpo, por lo tanto ahora se encuentra enfurecido y quiere demostrarlo con ese intenso dolor que sientes en tu cabeza y abdomen.
Para compensar a este órgano la mejor opción es beber agua caliene con limon o agua de coco, que es rica en potasio, ya que te ayudarán a expulsar las toxinas de las células y reanudar la función de desintoxicación.
Al ingerir alcohol atacas tu higado que es el principal desintoxicante del cuerpo, por lo tanto ahora se encuentra enfurecido y quiere demostrarlo con ese intenso dolor que sientes en tu cabeza y abdomen.
Para compensar a este órgano la mejor opción es beber agua caliene con limon o agua de coco, que es rica en potasio, ya que te ayudarán a expulsar las toxinas de las células y reanudar la función de desintoxicación.
Hidratarte
Para recuperar todo el líquido que perdiste durante la noche debes beber una gran cantidad de agua, al menos 4 litros. Otra alternativa puede ser un batido de fresas, que tiene un gran poder hidratante y a su vez antioxidante.
Si quieres asegurar unabuena hidratacion intenta mantenerte alejada de comidas ricas en grasa y pesadas que te harán sentirte aún peor.
Para recuperar todo el líquido que perdiste durante la noche debes beber una gran cantidad de agua, al menos 4 litros. Otra alternativa puede ser un batido de fresas, que tiene un gran poder hidratante y a su vez antioxidante.
Si quieres asegurar unabuena hidratacion intenta mantenerte alejada de comidas ricas en grasa y pesadas que te harán sentirte aún peor.
Náuseas
Si la situación se salió de control y no puedes controlar tus ganas de vomitar, prueba beber un té dejengibre.
Su sabor puede resultar un tanto fuerte, pero es recomendable que lo bebas mientras puedas tolerarlo.
Si la situación se salió de control y no puedes controlar tus ganas de vomitar, prueba beber un té dejengibre.
Su sabor puede resultar un tanto fuerte, pero es recomendable que lo bebas mientras puedas tolerarlo.
Relájate
Luego de estas efectivas maneras de curar una insoportable resaca, beberás con menos preocupación y no tendrás que pensar en cómo lidiar con tu cuerpo la mañana siguiente, pero recuerda, ¡siempre debes beber alcohol con moderación!
Luego de estas efectivas maneras de curar una insoportable resaca, beberás con menos preocupación y no tendrás que pensar en cómo lidiar con tu cuerpo la mañana siguiente, pero recuerda, ¡siempre debes beber alcohol con moderación!
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