domingo, 16 de agosto de 2015
ESTOS ALIMENTOS TE AYUDARAN A PREVENIR LA ULCERA
#1 Miel
Este alimento representa un remedio que se ha utilizado por preservar el bienestar durante siglos. Se trata de una excelente alternativa para combatir todo tipo de bacterias
#2 Crucíferos
Algunos vegetales como el brócoli y los repollitos de Bruselas también son perfectos para combatir esta bacteria, como ya lo han comprobado varios estudios científicos.
#3 Repollo
Este es otro alimento al que deberías acudir para mantenerte libre de úlceras. Y es que el repollo posee muchísima glutamina, un aminoácido que además favorece la circulación sanguínea hacia el estómago.
#4 Yogur
Si hablamos de yogur, hablamos de una fuente singular de bacterias saludables que son muy buenas para prevenir la aparición de úlceras. El yogur también te ayudará a acelerar el proceso de sanación.
#5 Plátano
Esta fruta destaca por sus propiedades antibacterianas. Asimismo, su consumo resulta muy recomendable para aliviar la inflamación e irritación de las membanas mucosas del sistema digestivo.
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