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APRENDE A CURAR LA GOTA CON REMEDIOS NATURALES
La gota es un tipo de artritis. Esta condición puede causar un dolor quemante repentino, rigidez e hinchazón en una articulación, generalmente en el dedo gordo del pie.
Estos ataques pueden suceder una y otra vez a menos que se trate la gota. Con el tiempo, puede dañar las articulaciones, los tendones y otros tejidos. La gota es más común en los hombres.
La gota es causada por una cantidad elevada de ácido úrico en la sangre. La mayor parte de las veces el ácido úrico en exceso no es perjudicial. Muchas personas con altos niveles en la sangre nunca tienen gota. Sin embargo, cuando los niveles de ácido úrico en la sangre son altos, el ácido úrico puede formar cristales duros en las articulaciones y esto provoca la gota.
Para aliviar el dolor durante un ataque de gota, se recomienda descansar la articulación afectada. Tomar ibuprofeno (Motrin) u otro medicamento antiinflamatorio también puede ayudarle a sentirse mejor. Pero no tome aspirina. La aspirina puede empeorar la gota al elevar el nivel de ácido úrico en la sangre.
Plantas medicinales que son buenas para aliviar la gota
Apio
El extracto de apio podría ayudar a eliminar el ácido úrico. El autor de “The Green Pharmacy”, James, A. Duke, dice que él tomó de 2 a 4 tabletas de extracto de semilla de apio al día por seis meses y no tuvo ni un solo episodio de gota.
Turmeric/Cúrcuma
También conocido como cúrcuma, el turmeric contiene un compuesto que inhibe la síntesis de prostaglandinas que están relacionadas con el dolor. Actúa mas o menos igual que el acetaminofén y el ibuprofén solo que es menos fuerte. Se puede usar como condimento en las comidas, tomarlo en té o en cápsulas.
Cerezas
Mucha gente dice que comiendo 8 onzas de cerezas diarias, se evitan los ataques de gota. Este remedio puede salir un poco caro por lo que puede probar un cocktail en su lugar. Se mezclan jugo de cereza, de piña, de fresa y de arándano azul y se le echa una cucharadita de cúrcuma en polvo y otra de jengibre.
Avena
Se dice que la avena tiene efectos diuréticos que bajan los niveles de ácido úrico en la sangre. Sin embargo, algunos expertos no recomiendan comer avena porque dicen que contiene purinas y las purinas contribuyen con la gota. Pregunte a su doctor para ver qué opina al respecto.
Piña
La piña contiene bromelina, un enzima que reduce la inflamación. La bromelina también ayuda a digerir las proteínas. La gota se ha relacionado con las dietas altas en proteína, las cuales pueden causar que un exceso de ácido úrico se acumule en la sangre.
Una bebida recomendada para la gota se hace de la siguiente manera:
Se echa en la licuadora media piña picada, 1 y media cucharaditas de jengibre en polvo, 1 cucharadita de cúrcuma, 1 taza de jugo de cereza, se licúa y se endulza con miel de abeja.
Se echa en la licuadora media piña picada, 1 y media cucharaditas de jengibre en polvo, 1 cucharadita de cúrcuma, 1 taza de jugo de cereza, se licúa y se endulza con miel de abeja.
COMO VIVIR CON ARTRITIS!!!
¿Qué es la artritis?
Con el paso del tiempo, muchas personas comienzan a sentir dolor y rigidez en el cuerpo. A veces les duelen las manos, las rodillas o los hombros y les cuesta trabajo moverlos, ya que pueden llegar a inflamarse. Estas personas podrían tener artritis. La artritis puede ser causada por la inflamación del tejido que cubre las articulaciones o coyunturas. Algunas señales de inflamación incluyen enrojecimiento, calor, dolor e hinchazón. Estos problemas indican que algo anda mal.
Las articulaciones son los lugares donde se unen dos huesos, tales como el codo o la rodilla. Con el paso del tiempo, las articulaciones pueden verse gravemente afectadas en algunos tipos de artritis, aunque no en todos.
Existen diferentes tipos de artritis. La artritis también puede existir junto con otras enfermedades. Cuando esto ocurre, otros órganos tales como los ojos, el pecho o la piel también pueden verse afectados. Algunas personas se preocupan y creen que la artritis significa que no serán capaces de trabajar ni de cuidar a sus hijos y su familia. Otras piensan que la artritis es parte de la vida y como tal la tienen que aceptar.
Es verdad que la artritis puede ser dolorosa. Pero hay algunas cosas que usted puede hacer para sentirse mejor. Esta publicación le dará información sobre la artritis, así como algunas ideas sobre lo que debe hacer para seguir disfrutando muchas de las cosas que le gusta hacer.
¿Cuáles son los tipos más comunes de artritis?
Hay varios tipos de artritis. Los dos tipos más comunes son la osteoartritis y la artritis reumatoide.
La osteoartritis es el tipo más común de artritis. La osteoartritis usualmente comienza con la edad y afecta los dedos, rodillas y caderas. A veces este tipo de artritis se desarrolla en el lugar donde hubo una lesión o golpe. Por ejemplo, un joven podría golpearse una rodilla jugando fútbol, o al caerse o lastimarse en un accidente de tránsito. Luego, años después de que la rodilla aparentemente había sanado, pueden aparecer síntomas de artritis.
La artritis reumatoide ocurre cuando el sistema de defensa del cuerpo no funciona bien. Afecta las articulaciones y los huesos (a menudo los huesos de las manos y de los pies) y puede afectar también los órganos y sistemas internos. Usted podría sentirse enfermo o cansado, y hasta podría tener fiebre.
Otro tipo común de artritis es la gota. Esta enfermedad resulta cuando cristales se acumulan en las articulaciones. Usualmente afecta el dedo gordo del pie, pero muchas otras articulaciones pueden verse afectadas.
La artritis puede ocurrir junto con muchos otros problemas de salud, tales como:
¿Tengo artritis?
El dolor es la manera en que su cuerpo le indica que algo está mal. Casi todos los tipos de artritis causan dolor en las articulaciones. Usted puede tener dificultad al moverse. Algunos tipos de artritis pueden afectar diferentes partes del cuerpo. O sea, que junto con dolor en las articulaciones, usted podría tener:
Estos síntomas también pueden ser señales de otras enfermedades.
¿Qué puedo hacer?
Vaya al médico. Para aliviar el dolor, muchas personas usan hierbas o medicamentos que se pueden comprar sin receta. Dígale a su médico si usted toma algunos de éstos. Sólo un médico le podrá decir si tiene artritis o algún problema de salud relacionado y lo que debe hacer. Es importante no esperar para ver al médico.
Usted necesitará decirle al médico cómo se siente y dónde le duele. El médico lo examinará y tal vez le tome rayos x (radiografías) de los huesos o las articulaciones. Los rayos x no causan dolor ni son peligrosos. Además, tal vez le saquen un poco de sangre para hacer análisis que ayudarán al médico a determinar el tipo de artritis que usted tiene.
¿Cómo le ayudará el médico?
Después que el médico sepa qué tipo de artritis usted tiene, él conversará con usted acerca del mejor tratamiento. Tal vez su médico le dé una receta para medicamentos que le ayudarán con el dolor, rigidez e inflamación. El seguro de salud o asistencia social quizás puedan ayudarle a pagar los medicamentos, visitas al médico, análisis y rayos x.
¿Cómo debo usar los medicamentos para la artritis?
Antes de que salga del consultorio del médico, asegúrese de preguntarle cuál es la mejor manera de tomar el medicamento que le ha recetado. Por ejemplo, tal vez sea necesario que coma algo o beba leche justo antes, con o después de tomar su medicamento. Es importante seguir las instrucciones de su médico para prevenir problemas estomacales.
Debe también preguntar con qué frecuencia necesita tomar el medicamento o ponerse la crema o loción de la piel en los lugares que le molestan. Las cremas pueden ayudar a que la piel y las articulaciones se sientan mejor. Sin embargo, a veces éstas causan que la piel se queme o pueden causar sarpullido. Si esto ocurre, llame al médico.
¿Y si aún siento dolor?
Es posible que usted sienta dolor a pesar de que se tome los medicamentos. Algunas sugerencias para sentirse mejor incluyen:
Si aún siente dolor después de usar los medicamentos correctamente y llevar a cabo una o más de estas sugerencias, llame a su médico. Otro tipo de medicamento podría ser mejor para usted. Algunas personas también pueden beneficiarse de una cirugía, tal como el reemplazo articular.
¡Usted puede sentirse mejor!
La artritis puede dañar las articulaciones, los órganos y la piel. Hay algunas cosas que usted puede hacer para evitar que el daño sea peor y también pueden ayudarle a sentirse mejor:
ARTRITIS EN LAS MANOS DESCUBRE ESTOS REMEDIOS NATURALES PARA SU PRONTA SANACION
La artritis es un problema de salud muy doloroso que se produce cuando el cartílago de las articulaciones se desgasta y hace que los huesos se rocen entre sí. Las personas con artritis tienen inflamadas sus articulaciones y, en muchos casos, el dolor impide que puedan realizar sus actividades cotidianas con normalidad.
